web analytics

Cum sa-ti revii dupa masa imbelsugata de Paste!

Pentru mai toti romanii sarbatoarea Pastelui reprezinta motiv de mancare si bautura. Toti am manca si am bea cat mai mult. Asta insa nu este bine pentru organizmul nostru, care are de suferit.

Medicii ne sfatuiesc ca dupa o astfel de alimentatie incarcata, avem mare nevoie de o cura de detoxifiere. In perioada de dupa Paste, cand vedete sunt mielul, ouale, pasca, cozonacul si vinul, este necesar sa mancam fructe si legume si sa consumam multe ceaiuri din plante medicinale.

Legumele si fructele cele mai indicate pentru o astfel de cura de detoxifiere sunt: varza cruda, salata verde, rosiile, castravetii, urzicile, spanacul, patrunjelul, morcovul, sparanghelul, loboda, ceapa verde, lamaia, ciresele, merele, portocalele, kiwi.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

error: Content is protected !!